Um estudo americano mostrou que a prática de atividade física reduz a deterioração celular. O trabalho envolveu 6.500 homens e mulheres com idade entre 20 e 84 anos Praticar atividade física ajuda a retardar o [...]
Um levantamento britânico revelou que a maioria das pessoas com mais de 65 anos não se considera velha. De acordo com especialistas, esse é o segredo para uma vida longa e saudável Somente 5% dos [...]
De acordo com a organização, as pessoas vivem mais atualmente, mas o estado de saúde não melhorou em relação a outras gerações. A Organização Mundial da Saúde (OMS) declarou que a ideia de que os [...]
Um novo estudo, realizado por pesquisadores da Universidade do Kansas e publicado recentemente no periódico científico PLOS One, revelou que o cérebro já é beneficiado com muito pouca atividade física. Bastam 75 minutos por semana [...]
O consumo de uma castanha-do-pará diariamente ajuda a prevenir o envelhecimento das células do cérebro e manter ativas as capacidades de memória, planejamento e articulação da fala. A melhora se deve ao alto índice de selênio [...]
Em entrevista ao Globo Esporte, a Dra. Karine Miranda, geriatra da Clínica QualiVida, fala sobre a prática de esportes e exercícios na terceira idade. Fonte: Globo.com
